‘GASLIGHTING’ El sutil arte de convencerte de que estás loca, aunque no lo estés

El gaslighting ―que traducido al español quiere decir “luz de gas”― se refiere al sutil arte de hacer creer a alguien, generalmente a la pareja, de que está loca, sin que lo esté. El nombre de este tipo de maltrato o tortura psicológica se debe a la película “Gaslight” (1944), dirigida por George Cukor y protagonizada por Charles Boyer e Ingrid Bergman.

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Hard Porn is Fueling Physical and Sexual Violence in Confinement

There is an important element that is being overlooked in discussions regarding the impact of quarantining in people’s lives: the role that pornography plays in the proliferation of physical and sexual violence while in confinement. Unlike other types of crimes, several countries across the globe report that domestic violence has increased significantly.

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La escritura expresiva, una válvula de escape durante y después de la cuarentena

En los últimos 20 años, varios estudios han demostrado que la escritura expresiva proporciona numerosos beneficios a quienes la practican. Verter momentos de la vida como vivencias, anhelos, planes y sentimientos en tu cuaderno, posee un poder terapéutico, que mejora el estado de ánimo, los niveles de estrés y la salud física.

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