Escribir para sanar
A solicitud de varios interesados, volveré a Huichapan con el taller “Sana el Trauma Escribiendo”. Es tan gratificante confirmar el beneficio de la escritura expresiva, que no me canso de impartir este taller.
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ESCRITORA Y ESPECIALISTA EN EQUIDAD DE GÉNERO
A solicitud de varios interesados, volveré a Huichapan con el taller “Sana el Trauma Escribiendo”. Es tan gratificante confirmar el beneficio de la escritura expresiva, que no me canso de impartir este taller.
El club de la puntada reúne a mujeres que no solo tejen manualmente, sino que conversan, se apoyan y se dan tiempo a sí mismas. Miembros y seres allegados de este club le darán la bienvenida a la escritura expresiva para asimilar mejor sus emociones y entretejer aún más sus historias de vida.
Gracias a la respuesta del taller pasado y a quienes quisieron, pero no pudieron participar, volveré a facilitar el taller “Escritura Expresiva”. La cita es este viernes 15 de 9:00 a 13:00 hrs., en Movimiento Semilla. ¡Allí nos vemos!!!
El valor de la escritura expresiva es incalculable. Independientemente de que varios estudios la avalen, lo digo por experiencia propia. Para mí, más que una herramienta, ha sido una aliada incondicional; una sabia consejera. Compartir sus bondades es una forma de retribuir algo de lo mucho que me ha dado.
Over the past 20 years, several studies have shown that expressive writing provides numerous benefits to those who practice it. Pouring moments of your life –such as anecdotes or traumas– into a notebook has a therapeutic power which can improve mood, stress levels and physical health.